Cinque mosse vincenti per un'abbronzatura DA FAVOLA

Finalmente il momento tanto atteso è arrivato: vacanze, relax sole e mare (oppure lago, montagna... fate voi) ciò che conta è godersi questo splendido periodo dell'anno al massimo e senza intoppi.

Di assoluta importanza è preparare il corpo, ed in particolare la pelle, per prevenire scottature e poter esibire una magnifica tintarella. 

 
1. Scrub corpo.  

Elimina le cellule morte e rigenera la pelle per un'abbronzatura più uniforme e duratura. Attenzione al fai da te: l'esfoliazione deve essere fatta con prodotti adeguati per evitare il rischio di macchie e danni della pelle.

Scrub Corpo (cotone-cannella e arancia-uva) a soli € 32,00


2. Pulizia profonda del viso 

Eliminare impurità e sostanze inquinanti: lo smog lascia nella pelle sostanze capaci di peggiorare gli effetti dannosi dei raggi solari.

Pulizia profonda, compresa epilazione baffetti e sopracciglia, massaggio viso e cervicale, tutto a soli  € 35,50
 
3. Solarium 

Qualche seduta “preparatoria” nel nostro solarium (a scelta tra doccia a bassa pressione, lettino o trifacciale) regala un colorito invidiabile fin da subito e aiuta a diminuire i rischi di scottature per i fototipo 2 e 3 (occhi, capelli e carnagione tendente allo scuro).

Il nostro Solarium:
Trifacciale    €  6,00
Pacchetto 5 sedute Trifacciale    € 20,00
Doccia bassa pressione    €  9,00
Pacchetto 5 sedute doccia bassa pressione    € 35,00
Lettino Solare    € 15,00
Pacchetto 5 sedute Lettino Solare    € 60,00


4. Protezione solare

Il sole oltre a regalare tanto benessere (la sintesi della vitamina D) ed un colorito più bello può anche essere causa di invecchiamento precoce e potenzialmente molto pericoloso per i tumori della pelle.
Proprio per questo è assolutamente indispensabile proteggersi con creme con fattore di protezione 50, la cui applicazione deve essere ripetuta ogni due ore.

Abbiate pazienza, esponetevi gradualmente, soprattutto i primi giorni ed evitate le ore più calde. Per una scottatura sono sufficienti 15 minuti e possono rovinarvi la vacanza, la pelle ed esporvi ad inutili rischi.

Se avete una pelle delicata o qundo siete stati al sole per un tempo prolungato indossate occhiali da sole, magliette e cappellini per proteggervi ulteriormente.

Fate molta attenzione alle giornate nuvolose (i raggi UV passano comunque) ed a quelle giornate ventilate che non ci fanno sentire sulla pelle il calore che ci mette in allerta.


5. Protezione a tavola 

La tavola più è varia, fresca e colorata più è sana.
In questo periodo devono abbondare arancione e giallo (colori che rivelano la presenza di carotene, che favorisce l'abbronzatura e aiuta la pelle a proteggersi): con carote, albicocche, meloni e pesche. Non deve mancare anche il rosso con pomodori, peperoni, cocomeri, fragole e ciliegie. Frutta e verdura fresca ci aiutano inoltre a mantenere la corretta idratazione e stimolano la produzione di melanina che protegge la pelle.
Un consumo regolare di alimenti ricchi di acidi grassi omega3 e omega6, utili per mantenere la pelle sana e per lo sviluppo corretto delle cellule come il pesce azzurro, salmone, noci, mandorle, ecc.
L'olio extravergine di oliva crudo può aiutare la pelle a difendersi dai danni dei raggi solari, poiché è ricco di polifenoli, sostanze dalle spiccate proprietà antiossidanti.

Bere, bere, bere... e non solo quando si va al mare, circa 2 litri di acqua al giorno, TUTTI I GIORNI. Bere acqua contribuisce all'idratazione della pelle e la aiuta ad avere un aspetto migliore. E ricordate che più si suda più è importante reintegrare i liquidi eliminati dalla sudorazione.

Ti auguriamo giorni meravigliosi
lo Staff Arabesque